Friday, July 13, 2012

tips penjagaan mata (salah satunya)

Tips penjagaan mata (drpada Pakar Ophtalmologist HQE 1 Kota Kinabalu.

Setiap tahun Klinik Mata (Opthalmology Clinic) Hosp.Queen Elizabeth 1 akan mengadakan pemeriksaan mata kepada seluruh warga kerja hospital.

sya pun nda mau juga ketinggalan bha..pigi cek mata sebab sya ada sejarah kena 'mengurat' oleh cobra...hehe kalau bukan tindakan pantas mama sya mungkin sekarang ni sya nda ber facebook dan berinternet...saana sya mungkin pusat kebajikan orang2 buta Tuaran. eee palis palis...
Oke back to square 1. sya pigi di klinik mata mo minta cek mata..mata sya oke nda rabun... tapi masalah mata sya ni pandai berair nda tentu masa... kalau bilang kering...nda juga, tapi nda tau lah..jadi ni opthalmologis ni pun bagi petua...dia cakap sebab mata sya jadi begitu...ada selaput lemak yang menutup liang air mata di mata sya ni...so durang kasi tau sya...buat mcm ni..

1. ambik air suam
2. ambik kapas 
3. jan lupa cuci tangan
4. rendamkan kapas dlm air suam pastu perrah kapas tadi kemudian lap di bahagian bawah kelopak mata kita...

buat setiap malam sebelum tidur dan bangun pagi... InsyaAllah mata kita akan merasa segar dan sihat...

Pesan EPZ: alaa bukan susah pun..air suam sama kapas ja pun..
sya setakat ni syukurla ada rasa selesa la ni mata, nda lagi sya rasa mcm melekit/pered di kelopak mata sya ni... 
Cuba la kamurang...bukan muka sama kulit ja mo jaga tau..mata pun sama penting juga.

kOkIa_ sO mUCh lOve fOR yOu


Ah ~ onaji sora wo miagete mo daisuki na anata to nara
Nani wo mitatte doko ni itatte nan demo shiawase ni kanjireru

Fushigi na sonzai ne anata no koto yo isshoni iru dakede PURASU shikou
Tashikani RIZUMU kizanderu kono mune no oku anata wo motome taka natteru
I feel you !

Aishite yama nai anata wo watashi no subete de dakishime
Kanjite hoshii kokoro no koe sunao na kimochi wo
so much love for you how about you?
Aishite yama nai anata wo watashi no subete de dakishimete itai no

so much love for you how about you?
so much love for you how about you?

Ikutsu mo aru ai no uta wo ima anata to
Aishite yama nai anata wo watashi no subete de dakishime
Kanjite hashii kokoro no koe sunao na kimochi wo

Ah ~ donna kotoba wo narabete mo arawase nai I no fukasa
Katachi mo iro mo ookisa datte HAATO hitotsu ja arawase nai

Suki na riyuu nante shinu hodo aruwa himashi ni fue teku ai no aitemu
Kiduitara kono me de anata wo otteta mou osoi ! anata ni muchuu yo
I feel you !

Aishite yama nai anata wo watashi no subete de dakishime
Kanjite hoshii kokoro no koe sunao na kimochi wo
so much love for you how about you ?
Aishite yama nai anata wo watashi no subete de dakishimeteitai no

Anata ni deaete watashi shiawase kono shunkan mo I feel you!

Aishite yama nai anata wo watashi no subete de dakishime
Kanjite hoshii kokoro no koe sunao na kimochi wo
so much love for you how about you ?
Aishite yama nai anata wo watashi no subete de dakishimeteitai no

so much love for you how about you ?
so much love for you how about you ?

Ikutsu moaru ai no uta wo ima anata to
Aishite yama nai anata wo watashi no subete de dakishime
Kanjite hoshii kokoro no koe sunao na kimochi wo

Sun